La Nutrition du Sportif

PERFORMANCE | PREPARATION | RECUPÉRATION | HYDRATATION | GESTION DU POIDS

Arts martiaux & Sports de Combats

Judo, Aïkido, Capoeira, Ju-Jitsu, Karaté, Taekwondo...

Sports Collectifs

Football, Rugby, Handball, Hockey, Baseball, Basket-ball, Volley-ball, Polo, Cricket, Water polo...

Sports de raquette

Tennis, Badminton, Squash, Tennis de table, Padel...

Sports de force

Fitness, Musculation, Crossfit Halthérophilie, Culturisme, Escalade...

Sports d'endurance

Athlétisme, Triathlon, Biathlon, Marathon, Cyclisme, Natation, Pentathlon, Aviron, Trial, Ultra Trial...

Sports Esthétiques

Danse classique, Danses sportives, Gymnastique, Patinage artistique, Natation synchronisé, Trampoline, Plongeon, Équitation...

LA NUTRITION AU SERVICE DES SPORTIFS:

Gestion du poids

Alimentation d'entrainement

Préparations des compétitions

Alimentation de récupération

Hydratation & Performance

Prise de masse musculaire

Contact

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