AMANDINE AUTESERRES
Sport Performance Nutrition
PERFORMANCE | PREPARATION | RECUPÉRATION | HYDRATATION | GESTION DU POIDS

La nutrition au service des athlètes de haut niveau
Prise en charge nutritionnelle individuelle avec un programme nutritionnel personnalisé et sur-mesure réalisé avec soin par une nutritionniste spécialisé dans la nutrition du sportif.
✓ Gestion du poids
✓ Amélioration de la composition corporelle, prise de masse musculaire
✓ Alimentation en période d'entrainement
✓ Alimentation en période de compétition
✓ Alimentation et récupération
✓ Hydratation & Performance
Chaque athlète bénéficie d'un accompagnement sur mesure, adapté à ses besoins spécifiques à son sport et ses objectifs.
La nutrition au service des clubs,
des fédérations, des centres de formations
Au delà de suivis individuels, j'accompagne également les clubs, fédérations et centres de formations à travers des partenariats solides et des interventions ciblées.
J'aide les athlètes, les staffs techniques et les responsables à intégrer la nutrition de manière stratégique et efficace dans le quotidien et dans leur programme de performance.
-
Masterclass et ateliers sur une thématique spécifique
-
Conférences éducatives
-
Session de conseils personnalisés
Vous souhaitez en savoir plus ?
Echangeons ensemble pour définir comment je peux accompagner votre club, votre fédération ou votre centre de formation à travers des programmes nutritionnels personnalisés et des interventions adaptés à vos besoins.


Arts martiaux & Sports de Combats
Judo, Aïkido, Capoeira, Ju-Jitsu, Karaté, Taekwondo...

Sports d'endurance
Athlétisme, Triathlon, Biathlon, Marathon, Cyclisme, Natation, Pentathlon, Aviron, Trial, Ultra Trial...

Sports de force
Fitness, Musculation, Crossfit Halthérophilie, Culturisme, Escalade...

Sports de raquette
Tennis, Badminton, Squash, Tennis de table, Padel...

Sports Collectifs
Football, Rugby, Handball, Hockey, Baseball, Basket-ball, Volley-ball, Polo, Cricket, Water polo...

Sports Esthétiques
Danse classique, Danses sportives, Gymnastique, Patinage artistique, Natation synchronisé, Trampoline, Plongeon, Équitation...