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Sport Performance Nutrition
 

PERFORMANCE  |  PREPARATION  |  RECUPÉRATION  | HYDRATATION  |  GESTION DU POIDS

joueur de basketball

La nutrition au service des athlètes de haut niveau

Prise en charge nutritionnelle individuelle avec un programme nutritionnel personnalisé et sur-mesure réalisé avec soin par une nutritionniste spécialisé dans la nutrition du sportif.

✓ Gestion du poids

✓ Amélioration de la composition corporelle, prise de masse musculaire

✓ Alimentation en période d'entrainement

✓ Alimentation en période de compétition

✓ Alimentation et récupération 

✓ Hydratation & Performance

Chaque athlète bénéficie d'un accompagnement sur mesure, adapté à ses besoins spécifiques à son sport et ses objectifs.

La nutrition au service des clubs,
des fédérations, des centres de formations

​Au delà de suivis individuels, j'accompagne également les clubs, fédérations et centres de formations à travers des partenariats solides et des interventions ciblées.

J'aide les athlètes, les staffs techniques et les responsables à intégrer la nutrition de manière stratégique et efficace dans le quotidien et dans leur programme de performance.​

  • Masterclass et ateliers sur une thématique spécifique 

  • Conférences éducatives

  • Session de conseils personnalisés

Vous souhaitez en savoir plus ?

Echangeons ensemble pour définir comment je peux accompagner votre club, votre fédération ou votre centre de formation à travers des programmes nutritionnels personnalisés et des interventions adaptés à vos besoins.

Ceintures de judo

Arts martiaux & Sports de Combats

Judo, Aïkido, Capoeira, Ju-Jitsu, Karaté, Taekwondo...

Cyclists

Sports d'endurance

Athlétisme, Triathlon, Biathlon, Marathon, Cyclisme, Natation, Pentathlon, Aviron, Trial, Ultra Trial...

Strong Woman

Sports de force 

Fitness, Musculation, Crossfit Halthérophilie, Culturisme, Escalade...

Tennis

Sports de raquette

Tennis, Badminton, Squash, Tennis de table, Padel...

Ready to Kick

Sports Collectifs 

Football, Rugby, Handball, Hockey, Baseball, Basket-ball, Volley-ball, Polo, Cricket, Water polo...

Professional Ice Skaters

Sports Esthétiques

Danse classique, Danses sportives, Gymnastique, Patinage artistique, Natation synchronisé, Trampoline, Plongeon, Équitation...

La nutrition au service de tous
les sports

Que vous soyez amateur passionné, futur pro en centre de formation, ou déjà athlète de haut niveau, que vous soyez athlète de sports collectifs, de raquettes, de sports de force ou de sports esthétiques, la nutrition joue un rôle fondamental dans votre performance, votre récupération et votre longévité sportive.

Quel que soit votre sport, quel que soit votre objectif,
je serai ravie de vous accompagner avec un suivi personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques et vos ambitions.

Ensemble, faisons de la nutrition un levier de réussite durable. 


Que

 
 
 

Les collaborations et les Partenariats

Membre de la société française de la nutrition du sportif - SFNS

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AMANDINE AUTESERRES

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